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Geburtsvorbereitung für Paare

An werdende Eltern richtet sich ein Wochenend-Kompaktkurs „Natürliche Geburtsvorbereitung für Paare“ am Samstag, den 21.5.2022, von 9 bis 16 Uhr und Sonntag, den 22.5.2022, von 10 bis 13 Uhr.

Veranstalter ist das Zentrum für Sport und Medizin (ZSM) am Evangelischen Klinikum Köln Weyertal. Informiert wird unter anderem über die Ernährung in der Schwangerschaft, Beschwerden, Anschaffungen für das Baby, Geburtsablauf, das Wochenbett, Kontakte für Hilfe und Unterstützung. Bewegungs- und Atemübungen sowie ausreichend Pausen und Erfahrungs-Austausch ergänzen das Programm. Der Kurs wird von einer erfahrenen Kraft geleitet, von den Krankenkassen gefördert und je nach Coronasituation online durchgeführt (maximal acht Paare – es gilt 2G+).

Informationen und Anmeldung bis 14.5.2022.

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